Rieducazione PosturaleLivello: base
Lombalgia e Cervicalgia: Prevenire i Dolori da Postura Seduta
Dott.ssa Katrin Bianchetti10 agosto 20261 min di lettura
Scopri le strategie cliniche ed i micro-esercizi posturali quotidiani per prevenire il dolore vertebrale durante le ore di lavoro d office.
La lombalgia e la cervicalgia rappresentano oggi tra i disturbi muscolo-scheletrici più diffusi nella popolazione. Mantenere posizioni fisse o sostenere carichi lavorativi senza un adeguato equilibrio muscolare provoca sovraccarichi articolari e rigidità tessutale.
Un approccio fisioterapico completo ed individualizzato unisce la valutazione funzionale delle catene cinetiche, la terapia manuale specifica per il sblocco articolare e l esercizio terapeutico guidato per stabilizzare i risultati nel tempo.
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